レッスンコース
基礎コース
上級コース
単科コース
理論コース
（オンライン）
ラテンダンス練習法 R式メソッドのレッスンは、基礎コース（90分×7回）と上級コース（90分×5回）、単科コース、オンラインでのR式ラテンダンス理論コースに分かれています。
上級コース、単科コースの受講をご希望の方は、経験年数に関わらず、まずは基礎コースからご受講ください。
基礎コースをご受講後、さらに高度なダンス技術を身に付けたい方や指導者の方には、上級コース、単科コースをご案内します。（基礎コースのみで終了することも可能です。）
オンラインR式ラテンダンス理論コースは単発でご受講可能です。
当教室は、すべて個人レッスン（プライベートレッスン）です。
学生、アマチュア・プロ競技選手、社交ダンス愛好家、社交ダンス指導者など、10代（小学生）から70代まで男女幅広く指導しています。
スタジオ貸切で伸び伸びと練習していただけます。
※表示価格はすべて税込みです
基礎コース
| レッスン回数 | 90分×7回 |
| 料金 |
|
| 受講資格 | ・ルンバのベーシックを習ったことがある方 ・今まで習ったことと違ったとしても一度まっさらにして素直に聴ける方 ・出来ていないことを指摘しても、落ち込んだりすねたりしないで前向きに取り組める方 |
| レッスン回数 | 90分×7回 |
| 料金 | →「15万9,000円」 ※ただ今リニューアルキャンペーンにつき30,000円割引中！ ★一括申込み割引 ・基礎コース＋上級コース 32万4,000円→27万4,000円（50,000円割引） ・全コース（基礎・上級・単科）受講 56万7,000円→44万7,000円（12万円割引） |
| 受講資格 | ・ルンバのベーシックを習ったことがある方 ・今まで習ったことと違ったとしても一度まっさらにして素直に聴ける方 ・出来ていないことを指摘しても、落ち込んだりすねたりしないで前向きに取り組める方 |
カリキュラム
| メインテーマ | レッスン内容 | |
|---|---|---|
| 1日目 | ボディトーン コネクション | ・ボディトーンエクササイズ ・ホールドとシェイピングを身体で掴む練習 |
| 2日目 | リード＆フォロー | シェイピングリード＆フォローの練習 |
| 3日目 | リード＆フォロー | フィジカルリード＆フォローの練習 |
| 4日目 | 連動性 | ヒップアクションエクササイズ |
| 5日目 | 音楽性 | ・音楽理論（座学） ・ルンバウォークの理論と実践 |
| 6日目 | ベーシックルンバ | ベーシックアクションとベーシックルンバの構造の理解と実践 |
| 7日目 | 総復習 |
| 日程 | メインテーマ |
|---|---|
| レッスン内容 | |
| 1日目 | ボディトーン コネクション |
| ・ボディトーンエクササイズ ・ホールドとシェイピングを身体で掴む練習 |
|
| 2日目 | リード＆フォロー |
| シェイピングリード＆フォローの練習 | |
| 3日目 | リード＆フォロー |
| フィジカルリード＆フォローの練習 | |
| 4日目 | 連動性 |
| ヒップアクションエクササイズ | |
| 5日目 | 音楽性 |
| ・音楽理論（座学） ・ルンバウォークの理論と実践 |
|
| 6日目 | ベーシックルンバ |
| ベーシックアクションとベーシックルンバの構造の理解と実践 | |
| 7日目 | 総復習 |
1回（90分）のレッスン例
・ゴムバンドトレーニング（５分）
・前回の復習（10分）
・テーマの理論説明（20分）
・テーマの練習法実践（45分）
・質疑応答と自習指示（10分）
レッスン可能時間（下記以外も相談可）
平日 13:00~22:00
土祝 10:00~18:00
日曜定休日
上級コース
| レッスン回数 | 90分×5回 |
| 料金 | 13万5,000円 ★一括申込み割引 ・基礎コース＋上級コース 32万4,000円→27万4,000円（50,000円割引） ・全コース（基礎・上級・単科）受講 56万7,000円→44万7,000円（12万円割引） |
| 受講資格 | 基礎コースを受講済の方 |
| レッスン回数 | 90分×5回 |
| 料金 | 13万5,000円 ★一括申込み割引 ・基礎コース＋上級コース 32万4,000円→27万4,000円（50,000円割引） ・全コース（基礎・上級・単科）受講 56万7,000円→44万7,000円（12万円割引） |
| 受講資格 | 基礎コースを受講済の方 |
レッスン可能時間（下記以外も相談可）
平日 13:00~22:00
土祝 10:00~18:00
日曜定休日
単科コース
| レッスン回数 | 各90分×3回セット |
| 料金 | 各81,000円 ★一括申込み割引 ・全コース（基礎・上級・単科）受講 56万7,000円→44万7,000円（12万円割引） |
| 受講資格 | 基礎コースを受講済みの方 |
| レッスン内容 | ● チャチャチャ 3回 ● サンバ 3回 ● パソドブレ・ジャイブ 3回 ※上記よりご希望のものを選んでお申し込みください |
| レッスン回数 | 各90分×3回セット |
| 料金 | 各81,000円 ★一括申込み割引 ・全コース（基礎・上級・単科）受講 56万7,000円→44万7,000円（12万円割引） |
| 受講資格 | 基礎コースを受講済みの方 |
| レッスン内容 | ● チャチャチャ 3回 ● サンバ 3回 ● パソドブレ・ジャイブ 3回 ※上記よりご希望のものを選んでお申し込みください |
【オンライン】R式ラテンダンス理論コース
| レッスン回数 | 2～3時間×2回 |
| 料金 | 8万円 |
| レッスン回数 | 2～3時間×2回 |
| 料金 | 8万円 |
| 主な内容 | |
|---|---|
| 1日目 | ・ベーシックルンバを構成する5つのポジションと13のアクション ・ルンバウォークとヒップアクションの関係性 |
| 2日目 | ・リード&フォロー理論 ・音楽理論 |
| 主な内容 | |
|---|---|
| 1日目 | ・ベーシックルンバを構成する5つのポジションと13のアクション ・ルンバウォークとヒップアクションの関係性 |
| 2日目 | ・リード&フォロー理論 ・音楽理論 |
受講をご希望の方は、まずは初回体験レッスンにお申し込みください。
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